Le thé vert, un allié pour votre corps.
C’est un énergisant sain qui présente d’innombrables bienfaits pour l’organisme. Sa teneur en théine nous maintient éveillés et améliore l’attention et la concentration. Les experts affirment également qu’il renforce le système immunitaire grâce à sa teneur en L-théanine. Cette dernière agit comme défenseur de la santé, en améliorant notre capacité de résistance face aux virus, comme ceux de la grippe, et à de nombreuses infections.
Ce super aliment prend soin de vous à l’intérieur comme à l’extérieur. Voici les bienfaits que le thé vert peut apporter à votre peau :
C’est un antioxydant riche en vitamines C et E. Ces vitamines et leur pouvoir antibactérien améliorent considérablement les imperfections, telles que celles produites par l’acné, ainsi que les marques et les taches sur le visage. D’autre part, sa composition élevée en isoflavones et catéchines prévient le vieillissement. Elle retarde le vieillissement prématuré de la peau et l’apparition des rides. Le pouvoir antioxydant du thé vert protège la surface de notre peau des agents extérieurs, comme la pollution. Il élimine les impuretés et parvient à maintenir la peau fraîche et propre.
Si vous prenez soin de vous à l’intérieur, cela se reflétera également à l’extérieur. Combinez votre routine de crème avec la consommation de thé vert pour maintenir une peau lumineuse.